Dolina Katmandu - Valle di Katmandu

Dolina Katmandu jest regionem Nepal.

Wiedzieć

Dolina Katmandu ma 7 miejsc światowego dziedzictwaUNESCO, pięć z nich w Katmandu lub w bezpośrednim sąsiedztwie. Wszystkie są warte odwiedzenia i spędzenia czasu na zwiedzaniu.

Uwagi geograficzne

Dolina to najbardziej ruchliwa część Nepalu. W niektórych częściach doliny, szczególnie w dużym obszarze miejskim Katmandu, całkowita populacja przekracza 2,5 miliona, a gęstość zbliża się do 3000 osób na kilometr kwadratowy. Odwiedzający tę część Nepalu od razu będą świadomi tłumów i związanego z tym ruchu pojazdów, zwłaszcza motocykli.

W ogólnym akcie szacunku nie fotografuj ludzi bez ich zgody.

Języki mówione

Chociaż w Nepalu powszechnie używa się wielu języków, z których w dolinie jest newari, większość ludzi będzie również mówić po nepalsku, a odwiedzający znajdzie, przynajmniej do pewnego stopnia, angielski w wielu miejscach.

Terytoria i destynacje turystyczne

Centra miejskie

Inne kierunki

Jak dostać się do

Samolotem

Większość międzynarodowych podróżnych przylatuje samolotem. W takim przypadku wylądujesz na międzynarodowym lotnisku Tribhuvan (KTM IATA), na wschód od Katmandu. Jest to dogodna baza wypadowa do zwiedzania wszystkich części Doliny Katmandu. Nie ma innych miejsc, do których pasażerowie międzynarodowych linii lotniczych wjeżdżają do Nepalu.

Autobusem

Większość połączeń autobusowych spoza Nepalu lub innych części Nepalu będzie miała Katmandu jako główny cel podróży. Po przybyciu do miasta możesz się zorientować i w razie potrzeby zorganizować zwiedzanie innych części Doliny.

Jak się poruszać

Całkowicie można wędrować z jednej wioski do drugiej w Dolinie, w przeciwnym razie łatwo jest wynająć taksówkę lub skorzystać z lokalnych autobusów, aby poruszać się po Dolinie Katmandu.

Autobusem

Z Katmandu autobusy do większości Doliny Katmandu z miejscami docelowymi takimi jak Bhaktapur jest 0Nagarkot, odjedź z dworca autobusowego Ratna Park.

Co zobaczyć

Dolina Katmandu ma siedem miejsc światowego dziedzictwaUNESCO i postaraj się zobaczyć jak najwięcej z nich podczas swojego pobytu.

• Stupa Boudhanath. 
• Świątynia Pashupatinath. 
• Swayambhunath. 
• Hanuman Dhoka, Plac Durbar - Katmandu. 
• Plac Durbar, Plac Durbar - Patan. 
• Świątynia Adinath Lokeshwar. 

Co robić

• Szlak Kulturowy Trekkingu Doliny Katmandu. Szlak zaczyna się o Sundarijal, do którego można dojechać w około 30 minut z Katmandu. Przecina część Parku Narodowego Shivapuri Nagarjun i łączy wioski Sundarijal, Chisapani, Nagarkot i Dhulikhel, kontynuując do wiosek Balthali i Panauti. Całą trasę można było pokonać w około 5 dni, pokonując dystans około 76 km. Żaden dzień nie ma więcej niż 18 km, a cała wędrówka to 2500 m lub mniej, więc nie powinno być problemów z większą wysokością. 
• Katmandu jest punktem wyjścia dla wielu przygód w pozostałej części kraju, w tym trekkingu, raftingu, przygód w dżungli i sportów ekstremalnych.

Przy stole

Ogólnie rzecz biorąc, jedzenie w Nepalu było pod silnym wpływem Indii i Tybetu. W większych ośrodkach, takich jak Katmandu, rośnie zainteresowanie kuchnią zachodnią. W rezultacie odwiedzający Nepal mogą znaleźć wiele rodzajów kuchni. Wyjątkiem są duże północnoamerykańskie sieci fast foodów, które, jak się wydaje, jeszcze nie dotarły do ​​Nepalu. Jedzenie jest bardziej tradycyjne w mniejszych społecznościach.

Wiele dań jest raczej mdłych, ale Nepalczycy używają zielonego sosu chili, różnych marynat i curry.

Nepalczycy jedzą dużo dań wegetariańskich (niekoniecznie wegańskich). Najczęstsze przykłady to dal bhat, pulao (talerz smażonego ryżu) i różnorodne dania z ziemniaków. Dania z wołowiny prawie nie istnieją w Nepalu, biorąc pod uwagę zakaz zabijania krów. Dania mięsne zwykle wykorzystują kurczaka, wieprzowinę, baraninę lub bawoła wodnego (jaków na większych wysokościach).

Popularną przekąską jest rodzaj pieroga o nazwie momo, gotowane na parze lub smażone i wypełnione kurczakiem, mięsem bawołu wodnego (tzw. „bawół”) lub warzywami. Tradycyjne danie to thukpa.

Ponieważ lewa ręka jest uważana za „nieczystą”, podawaj jedzenie prawą, jedz prawą ręką, unikaj dotykania jedzenia innych ludzi i trzymaj się z dala od kuchni, zwłaszcza jeśli nie jesteś Hindusem w hinduskim domu.

Bezpieczeństwo

Wikivoyage nie jest lekarzem: informacje medyczne podane na Wikivoyage mają w najlepszym wypadku charakter ogólny i nie mogą zastąpić porady legalnie licencjonowanego pracownika służby zdrowia.

Nawet w najbardziej ruchliwych obszarach Katmandu przestępczość jest rzadkością. Podejmij normalne środki ostrożności i unikaj pokazywania pieniędzy, a kosztowności przechowuj tak bezpiecznie, jak wszędzie. Ogólnie rzecz biorąc, nawet jeśli obcokrajowcy są dość zauważalni, zostaniesz sam, poza częstymi podchodzącymi sprzedawcami balsamu tygrysiego, taksówkarzami i rikszarzami, a także naganiaczami i oszustami.

Twoje zdrowie zależy od zwracania uwagi na wodę pitną. Zasadniczo nie pij wody, która nie została oczyszczona; filtrowane, sterylizowane promieniami UV lub gotowane.

Uważaj na jedzenie od ulicznych sprzedawców. Zawsze jest możliwe, że takie jedzenie zakłóci Twój układ trawienny. Uznane restauracje można ogólnie uznać za bezpieczne. Warzywa i sałatki mogą stanowić problem, ponieważ mogły być myte w niebezpiecznej wodzie. Niektóre restauracje zwracają uwagę, że myją sałatki lekko jodowaną wodą. Wszystko gotowane w wysokiej temperaturze powinno być bezpieczne. Pamiętaj, że zachodnie układy trawienne nie będą przyzwyczajone do wschodniej mikroflory i można się spodziewać problemów, zwłaszcza jeśli nie będziesz ostrożny.

Chociaż w Nepalu antybiotyki są łatwo dostępne bez recepty, możesz zalecić zabranie ze sobą czegoś specjalnie zaleconego przez lekarza, aby zwalczyć ciężkie zaburzenia trawienia. Porozmawiaj z lekarzem i poproś o poradę, jak radzić sobie z tymi problemami.

Wysokości w Dolinie Katmandu są niskie, więc nie będzie obaw o jakiekolwiek niebezpieczeństwa związane z wyższymi wysokościami. Jeśli „wchodzisz pod górę”, upewnij się, że jesteś o tym poinformowany Choroba wysokościowa i jak uniknąć problemów.

Wścieklizna jest zjawiskiem endemicznym w populacji psów, ale nie powinieneś mieć problemu, jeśli zostawisz zwierzęta w spokoju. Ogólnie rzecz biorąc, o ile nie przebywasz w okolicy przez jakiś czas i nie pracujesz ze zwierzętami, prawdopodobnie nie potrzebujesz szczepionki przeciwko wściekliźnie.

Przed wyjściem z domu zaleca się wykonanie serii szczepień na dwa szczepy WZW.

Nie powinieneś martwić się malarią, chyba że udasz się do najbardziej wysuniętych na południe części Nepalu, bliżej granicy z Indiami.

Inne projekty

• Wikipedia zawiera wpis dotyczący Dolina Katmandu
• Lud zawiera obrazy lub inne pliki na Dolina Katmandu

Wersja robocza : artykuł jest zgodny ze standardowym szablonem i przedstawia przydatne informacje dla turysty. Nagłówek i stopka są poprawnie wypełnione.