Higiena i pielęgnacja ciała - 衛生與身體保健

Higiena osobistaW zazdrowyA codzienne nawyki są bardzo ważne. O podróżowaniuTuryści z dolegliwościami żołądkowo-jelitowymiJest to również bardzo ważne, ale nie ogranicza się do turystów z dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi i infekcją ran. Chociaż biznesRestauracjaPodobnie jak w przypadku innych luksusowych miejsc noclegowych, zazwyczaj są tam czyste wyposażenie łazienek, ale wŻycie na zewnątrzPodróże gospodarczezPodróżuj po krajach rozwijających sięObawiam się, że to problem. parzystywodaNiekoniecznie czyste i do picia.

nosić

Noś płyn i bądź wOchrona na lotniskuŚrednia, ale dość cierpka, jednak większość produktów higienicznych może nie ograniczać się do tego. Gdy pracownicy ochrony chcą sprawdzić bagaż lub torby, pamiętaj o wyjęciu środków higienicznych (w tym płynów). Aby uniknąć niepotrzebnych problemów podczas kontroli bezpieczeństwa, zaleca się:przyjazdWystarczy dokonać zakupu w miejscu docelowym podróży. W przypadku środków transportu innych niż samoloty kontrola bezpieczeństwa może być luźniejsza, ale jeśli podróżujeszAutobus, statek pasażerski lubpociągAby przekroczyć granicę, konieczne może być przeprowadzenie kontroli bezpieczeństwa zgodnie z odpowiednimi przepisami. Noszenie maszynek do golenia, nożyczek i innych ostrych przedmiotów również będzie ograniczone.

Jeśli jest to konieczne dla turystów, przedmioty, które można wnieść, to:

  • antykoncepcyjny: Jeśli gość ma jakąkolwiek możliwość seksu,prezerwatywaniezbędny.
  • Środki do czyszczenia zębów: Szczoteczka do zębów to podstawowy sprzęt do czyszczenia zębów. Przydatne są również płyny do płukania ust, nić dentystyczna i guma do żucia.
  • Zaopatrzenie menstruacyjne: WidziećWskazówki dla podróżujących kobiet
  • Ręczniki papierowe: Mokre ręczniki papierowe, suche ręczniki papierowe lub papier toaletowy.
  • mydło do rąk: Niektóre kwatery mogą nie mieć umywalki do mycia rąk, na wszelki wypadek zaleca się zabranie jej ze sobą.

Higiena na zewnątrz

Niektórestrefa odpoczynkuorazObozowisko, Mogą być prysznice i inne urządzenia łazienkowe.

Poziom czystości w niektórych miejscach będzie się różnić ze względu na lokalne zwyczaje.

Łaźnia publiczna

Kąpiel w łaźni publicznej to najlepszy ekonomiczny wybór dla turystów przebywających w obiektach bez urządzeń sanitarnychkempingzMiejski plecakGłównie. Możesz nawetKorea PołudniowaorazJaponiaZnajdź tam łaźnię publiczną.

Niektóre powiązane łaźnie zapewniają również różne poziomy cenZabawaplażaspaSpaJogaSportySprzęt, basen i sauna publiczna. Jeśli chcesz się do nich udać, możesz wykorzystać tę okazję, aby dobrze się bawić.

Pielęgnacja włosów

Salony kosmetyczne/fryzjerskie są zazwyczaj tanie w krajach o niskich dochodach. Salon kosmetyczny/fryzjerski zapewni dokładną usługę czyszczenia włosów, zwłaszcza w pomieszczeniach bez urządzeń sanitarnych, może to być jeden z najlepszych sposobów dbania o włosy.

łazienka

Widzieć:łazienka

Toaleta różni się w zależności od miejsca.

  • spłukiwana toaleta, Na ogół można je zobaczyć tylko w krajach o wysokim dochodzie lub można je zobaczyć w niektórych metropoliach.
  • Toaleta przysiadowa, to prosta toaleta spłukiwana.
  • Mobilna toaleta, Jest bardziej powszechny w miejscach, w których odbywają się festiwale lub zajęcia na świeżym powietrzu.
  • Toaleta na zewnątrz, częściej występuje w krajach o niskich dochodach. Nawet w krajach o wysokich dochodach, takich jak społeczności wiejskie i małe wyspy, możesz zobaczyć toalety bez spłukiwania.

W niektórych kulturach lokalnychLewa ręka jest uważana za brudną, Ponieważ lewa ręka służy do wycierania pośladków podczas chodzenia do toalety. W takim przypadku używaj „prawej” ręki, zwłaszcza podczas jedzenia lub ściskania dłoni.

Poszanowanie

Różne kultury mają różne standardy dotyczące nagości i ekspresji seksualnej. Chociaż istnieje kilka miejsc związanych z łazienką, niektóre są wykorzystywane do stosunków seksualnych (takich jak:Społeczność LGBT„Towarzysz Sauna” w Chinach), ale takie działania są tematem tabu w niektórych miejscach na świecie. W niektórych konserwatywnych krajach toalety męskie i żeńskie są często bardziej powszechne.

Zobacz też

KsiążkaWpis tematuJest to element zarysu i potrzebuje więcej treści. Ma szablony wpisów, ale w tej chwili nie ma wystarczającej ilości informacji. Proszę idź naprzód i pomóż mu się wzbogacić!