 | Jakość tego artykułu wymaga poprawy. |
| Zapraszam do ulepszania treści. Artykuł wymaga oceny językowej: jest super, gołąbek itp. Zobacz stronę dyskusji, aby uzyskać więcej informacji. |
Trójkąt Jämtland to szlak turystyczny między stacjami górskimi Storulvån, Blåhammaren i Sylarna. Trójkąt Jämtland znajduje się w gminie Åre, parafii Undersåker i wiosce Sami w Handölsdalen. Niektóre góry, które mijasz w trójkącie Jämtland, to Getryggen (1382 m. h.), który znajduje się na północny zachód od stacji górskiej Storulvån. Na stacji górskiej Sylarnas Storsylen (1762 m npm) znajduje się po norweskiej stronie granicy państwowej. Ulvåtjärn to jezioro położone 6 km na południowy wschód od stacji górskiej Blåhammaren. Trójkąt Jämtland jest uważany za łatwy szlak turystyczny.
Dojazd do Trójkąta Jämtland
Wiele osób postrzega podróż w góry Jämtland jako długą i skomplikowaną podróż, przynajmniej dla tych, którzy mieszkają daleko. Do wyboru jest wiele opcji. Możesz się tam dostać autobusem, pociągiem, samochodem, a nawet samolotem. Trzeba się liczyć ze zmianami i czasami trzeba będzie połączyć autobus i pociąg.
Jednym ze sposobów, w jaki możesz się tam dostać, jest pociąg. Jeśli chcesz podróżować z miejsc, które znajdują się w niewielkiej odległości, często najpierw jedziesz pociągiem do Sztokholmu w ciągu dnia, a następnie wygodnie jest jechać nocnym pociągiem do Duved. Jeśli podróżujesz ze Sztokholmu, możesz dojechać nocnym pociągiem bezpośrednio do Duved, a z Duved autobusem do górskiej stacji Storulvån, gdzie możesz rozpocząć wędrówkę.
W góry Jämtland można również dojechać samochodem, co może być wygodne dla rodziny. W Storulvån masz dostęp do parkingu, co daje Ci swobodę podróży do domu, kiedy tylko chcesz. Zaparkowanie samochodu na parkingu przy Storulvån kosztuje 30 koron za dzień lub 150 koron za tydzień, jeśli zamierzasz zatrzymać się na stacji górnej Storulvån, jest on bezpłatny.
Należy pamiętać, jadąc w góry Jämtland, że mogą być tam zamknięte drogi. Między 1 / 2-15 / 4 w godz. 22.00-08.00 droga między Handöl i Storulvån jest zamknięta. Czasami droga może być również zamknięta w ciągu dnia, jeśli pogoda jest zła.
Jeśli zdecydujesz się na lot samolotem, najbliższe lotniska znajdują się w Östersund lub Trondheim / Vaernes. Z lotniska Östersund podróż pociągiem lub samochodem zajmuje około 2 godzin, a z Trondheim do stacji Storulvånsfjällstation trwa 1,5 godziny.
Wybór alternatywy, którą wybierzesz, zależy oczywiście od tego, skąd się wybierasz. Jeśli mieszkasz trochę bliżej, samochodem może być płynniej niż pociągiem, a jeśli mieszkasz w dużej odległości, pociągiem może być płynniej, a nawet może jechać szybciej niż samochodem.
Zakwaterowanie i obsługa
Istnieje kilka różnych opcji zakwaterowania, gdy odwiedzasz Trójkąt Jämtland, w zależności od tego, co lubisz, możesz spać w namiocie lub na jednej ze stacji górskich. Zaletą spania w namiocie jest to, że możesz usiąść gdzie chcesz, a dużym plusem jest to, że nic to nie kosztuje, ale wtedy ważne jest, aby mieć naprawdę dobry śpiwór, który zatrzymuje ciepło.
Alternatywą dla wygodnych jest wynajęcie pokoju, wewnątrz stacji górskiej Storulvån lub na zewnątrz w koszarach. Dostępne są zarówno pokoje dwuosobowe, jak i czteroosobowe i nie trzeba przynosić pościeli ani sprzątać pokoi po pobycie. Toaleta i prysznic są w pokojach, co może być miłe po długim dniu w górach. Zimą stacja górska oferuje również noclegi na świeżym powietrzu, dostajesz własną oranżerię z trzydaniową kolacją, kąpiel w saunie i wiele więcej.
Często udaje się ze Storulvån do Sylarny i tam również nocuje. Jest to również stacja górska, która oferuje wiele różnych przedziałów cenowych i wiele różnych typów pokoi. Jest wszystko, od pokoi jednoosobowych po akademiki do 16 osób. Na stacjach górskich STF jest tak zwana gwarancja miejsca, nawet jeśli jest w pełni zarezerwowana, zorganizują miejsce, jeśli będzie potrzebne, za pomocą dodatkowych materacy. Istnieje również kilka pokoi, w których można przebywać z psami. Jeśli masz ochotę rozbić się w namiocie w pobliżu stacji górskiej, musisz uiścić opłatę serwisową, a potem możesz cieszyć się wygodą stacji górskiej. Jest więc wiele różnych opcji, coś, co pasuje do każdego. Właściwy sen jest bardzo ważny, jeśli śpisz dobrze i jesteś czujny, masz znacznie więcej wytrzymałości i wszystko staje się o wiele przyjemniejsze. Stacje górskie wynajmują również namioty i śpiwory, jeśli nie chcesz kupować nowego namiotu.
Kiedy wybierasz się w góry Jämtland, dostęp do żywności staje się bardziej ograniczony. Jeśli wędrujesz, musisz przynieść zrównoważone jedzenie, takie jak liofilizacja lub makaron. Żywność w puszkach jest również opcją, chociaż waży więcej, ale staje się kontrastem z innymi produktami.
Podczas wędrówki wzdłuż trójkąta Jämtland znajdziesz trzy różne stacje górskie. Jeden w Storulvån, jeden przy Sylarnie i jeden w Blåhammaren. Tutaj można spędzić noc i jest też jedzenie. Jeśli nocujesz na górskiej stacji Sylarnas, możesz cieszyć się śniadaniem w formie bufetu, które serwowane jest w godzinach 8:00-9:00. Podczas śniadania masz również możliwość odebrania lunch boxu, który możesz zabrać ze sobą w podróż.
Istnieje również możliwość zamówienia w przedsprzedaży torebki na lunch z samodzielnie przygotowanymi składnikami. Lunchbox przystosowany jest dla 2 osób i występuje w 3 różnych opcjach. Jeśli nie chcesz gotować własnego obiadu i jesteś w grupie 10-20 osób, możesz zamówić dwudaniową kolację z piwem i winem. Ta kolacja kosztuje 300 koron za osobę.
Na stacji górskiej Sylarnas znajduje się również sklep oferujący gotowe mrożonki oraz surowce i liofilizacje. Mają też alternatywy wegetariańskie, laktozowe i bezglutenowe.
Stacja górska Storulvån oferuje również śniadanie w formie bufetu. W restauracji można zjeść kolację z lokalnymi potrawami i napojami. Mają też sklep górski, w którym można kupić wszystko, od słodyczy, żywności i sprzętu. Wszystko, czego potrzebujesz na górskie wędrówki.
Górska stacja Blåhammaren oferuje również jedzenie i picie. Po godzinie 18:00 wieczorem możesz cieszyć się 3-daniowym menu z odpowiednim pakietem napojów, specjalnie dobranym na kolację.
Towary do stacji górskich są dostarczane co tydzień helikopterem.
Przewodnik turystyczny
Szlak Jämtland to trasa, która zaczyna się w górskiej stacji Storulvån, a następnie przecina górskie wrzosowiska, potężne masywy, a następnie prowadzi do STF Ramundberget.
Trójkąt Jämtland to scena, która stała się nowoczesnym klasykiem. Trasa ta składa się ze Storulvån, Sylarny i Blåhammaren jest rdzeniem górskiego świata STF. Ta przygoda jest odpowiednia zarówno dla doświadczonych, jak i początkujących. Wędrówka rozpoczyna się w Storulvån, a następnie do Sylarny. Przybywając do Sylarny, możliwe jest wejście na szczyt Syltoppen i doświadczenie alpejskie. Następnie wędrówka trwa dalej w kierunku niebieskiego młota.
Na szlaki turystyczne składają się również znaki, deski i mostki, które to ułatwią.
Zajmuje się tym zarząd powiatu. Na szlaku turystycznym wystawionych jest kilka stacji bezpieczeństwa. Stacje są oddalone od siebie o około 10 km i składają się z toalety, telefonu alarmowego na wypadek sytuacji awaryjnych oraz kabiny do ogrzania się. Tutaj również masz możliwość wyrzucania śmieci.
Istnieją również szlaki zimowe i szlaki letnie. Trasa zimowa świetnie sprawdza się podczas narciarstwa biegowego. Unikaj chodzenia po zimowym szlaku latem, ponieważ szlak ten przecina strumienie, jeziora i tereny podmokłe.
Przy górnej stacji Storulvån znajduje się trasa przystosowana dla osób niepełnosprawnych o długości około 1 km.
Trójkąt Jämtland jest łatwy do przejścia, ale po drodze są pewne trudności. Duża część szlaku jest kamienista, co może utrudnić wędrówkę. A jeśli pada deszcz, może być bardzo mokro i ślisko.
Dobry sprzęt i opakowanie
Sprzęt jest niezwykle ważny, jeśli chodzi o wędrówki. Ważne jest, aby dostosować opakowanie do aktualnego rodzaju podróży, wskazówką jest sporządzenie listy rzeczy do spakowania z kilkutygodniowym wyprzedzeniem i nie krępuj się zacząć pakować, kupować i wypożyczać rzeczy wcześniej.
Zaletą mieszkania na stacjach jest to, że nie trzeba tak dużo pakowania. Wadą jest to, że jesteś przywiązany do stacji i dlatego nie możesz wybrać, gdzie chcesz rozpocząć i zakończyć dzień. Z drugiej strony stacje górskie są dobrze zlokalizowane i istnieje wiele możliwości ekscytujących jednodniowych wycieczek. Stacja górska Sylarnas oferuje również wycieczki z przewodnikiem na szczyt, na lodowiec i nie tylko.
Wyposażenie uzależnione jest od długości wyprawy. Najważniejsze są dobre buty i ubrania. Wymaga dobrej jakości ubrań i dobrze dopasowanych butów, które są wodoodporne, aby zapewnić przyjemne wrażenia.
Oto dobry (/podstawowy) sprzęt, który można zabrać ze sobą na wędrówkę:
Wyposażenie podstawowe Lato
- Plecak z osłoną przeciwdeszczową
- Namiot
- Śpiwór
- Pościel
Odzież
- Obuwie turystyczne
- Bielizna i majtki
- Runo
- podkoszulek
- Wiatroszczelna i przeciwdeszczowa kurtka / kurtka typu shell
- Spodnie Adidas / Miękkie spodnie lub podobne
- Spodnie przeciwdeszczowe i wiatroszczelne
- Opaska do włosów / czapka
- Cieńsze i grubsze rękawiczki
- Dobre skarpetki (najlepiej para beczek pod parę wełnianych skarpet)
Sprzęt spożywczy
- Kuchnia burzowa
- mecze
- T-czerwony/gazowy
- Matkasa
- Lillkåsa / filiżanka
- Sztućce
- Płyn do mycia naczyń
- Grzyb danie
- Butelki / worki na wodę
Inne wyposażenie
- Produkty higieniczne
- Okulary słoneczne
- Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej
- Środek przeciwko komarom
- Latarka
Jedzenie jest również ważne, aby mieć pozytywne wrażenia, aby uzyskać więcej informacji o jedzeniu, zobacz nagłówki "Jedzenie na świeżym powietrzu podczas wędrówki" i "Zakwaterowanie i obsługa".
Pobyt w górach zimą jest nieco bardziej skomplikowany. Jednak potrzebujesz tego samego podstawowego sprzętu, ale potrzebujesz bardziej specjalnego sprzętu, takiego jak wiatrówka, gogle narciarskie, ciepłe ubrania, rękawice odporne na prawdziwe zimno, odzież wzmacniająca, łopata i sonda oraz śpiwór, który jest również wiatroszczelny. Nawet jeśli nie planujesz spać w namiocie, jest wiele innych rzeczy, które musisz zabrać ze sobą na jednodniowe wycieczki w okresie zimowym, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo. Jeśli naprawdę chcesz wędrować po górach, dobrym pomysłem jest narciarstwo biegowe. Dostajesz się tam szybciej i płynniej i nie jest to tak stresujące dla organizmu.
Mieszkanie w namiocie to najtańszy sposób na życie w górach, ważne jest, aby mieć dobry namiot dostosowany do liczby osób. Aby uzyskać więcej informacji na temat mieszkania w namiotach ewent. na stacjach górskich można znaleźć w rubryce „Zakwaterowanie i obsługa”.
Jeśli zdecydowałeś się zamieszkać w namiocie, najważniejszy jest namiot, karimata i śpiwór, które wytrzymują ujemne temperatury. Kuchnia burzowa do gotowania jest niezbędna, suszone owoce, energetyczne ciasta i słodycze są dobre na szybką energię.
Coś, co może odpowiednio odciążyć plecak, to kijki trekkingowe. Stają się jak dwie dodatkowe nogi, a ramiona pomagają odciążyć nogi.
Podstawowe wyposażenie zimowe
Potrzebujesz tego oprócz letniej listy pakowania
- Duży plecak lub sanki na wszystko
- Łopata
- Sonda
- Linia bezpieczeństwa
- Namiot ze śniegowymi gwoździami
- Śpiwór, który wytrzymuje co najmniej 30 stopni poniżej zera
Odzież
- Wiatrówka
- Okładka kurtki
- Spodnie ochronne
- Rękawice narciarskie lub podobne
- Ciepła czapka / opaska do włosów
- Warstwa wzmacniająca (łatwo dostępne na przerwie): Ciepła kurtka, ciepłe spodnie, gruby sweter z wełny/polaru, suche skarpety.
Inne
- Gogle narciarskie
- Termos
- Czołówka
Bezpieczeństwo w górach
Jedzenie na świeżym powietrzu podczas wędrówki?
To, że jesteś w górach, niekoniecznie oznacza, że jedzenie jest mniej dobre, a wręcz przeciwnie. W górach jest coraz bardziej ceniona w porównaniu z domową i dzięki temu lepiej smakuje. W Wikibooki Istnieją różne przepisy na jedzenie na świeżym powietrzu. Wszystkie przepisy są różne, niektóre muszą być przygotowane w domu, a niektóre nie. Różnią się również czasem, niektóre gotowanie trwa pięć minut, a inne dłużej.
Jedzenie w górach powinno mieć niski poziom GI, aby utrzymać poziom cukru we krwi tak równomierny, jak to możliwe. Jeśli chodzi o śniadanie, świeże produkty, takie jak mleko i filet, nie są zalecane, ponieważ są niewygodne i łatwo ryzykują zepsucie. Jeśli chodzi o pieczywo, to polecane są grubsze pieczywo z błonnikiem. Jest zdrowszy i bogatszy w energię niż lekki chleb, a jednocześnie zapewnia uczucie sytości na dłużej. Warto też polecić masło orzechowe, częściowo na kanapkę zamiast masła, ale także na owsiankę, która jest też kolejną alternatywą dla śniadania w górach.
Ciało potrzebuje stałej i dodatkowej energii, aby móc się wysilać. Dlatego dobrą wskazówką jest zjedzenie dobrego i obfitego posiłku przed wyjazdem. Zaleca się również stosowanie wielu materacy w krótkich odstępach czasu i zawsze upewnij się, że masz coś bogatego w energię, łatwo dostępnego do gryzienia, np. orzechy lub tym podobne, które po prostu pasują do ciebie i twojego ciała. Jedząc dobre jedzenie, Twój organizm ma większą wytrzymałość i czuje się lepiej, co prowadzi do większej retencji podróży. Inne rzeczy, o których należy pamiętać, to jedzenie przed nadejściem głodu. Oznacza to, że energia trwa dłużej, a osąd i ciepło ciała nie są tracone.
Polecamy jako jedzenie w górach jedzenie liofilizowane. Żywność liofilizowana sprawia, że gotowanie jest płynniejsze i łatwiejsze do pakowania, a jednocześnie zapewnia dobry, pożywny i bogaty w energię posiłek w górach. Żywność liofilizowana możesz przygotować samodzielnie w domu przed wyjazdem, jak również kupując gotowe. Istnieje wiele różnych marek i odmian do zniszczenia i wyboru. Zarówno Blå Band, Real Turmat, jak i Adventure Food to przykłady marek z dużym wyborem żywności liofilizowanej. Aby przygotować posiłek z liofilizatu w górach, wystarczy wrzątek i kilka minut oczekiwania przed jedzeniem. Dodatkowo opakowanie wykonane jest w taki sposób, aby doskonale dało się z niego jeść.
Natura ma dużo do jedzenia, podobnie jak góry. Nie brakuje jagód, zarówno bażyny, maliny moroszki, borówki brusznicy, jak i borówki to jadalne jagody, które bez trudu można znaleźć w górach. Wskazówka jest taka, aby używać go podczas podróży i używać go jako przekąski i przekąski. Jagody na owsiance lub borówki do jedzenia można m.in. nigdy się nie pomylisz.
Geografia przyrodnicza
Podczas podróży wzdłuż trójkąta Jämtland można zobaczyć wiele naturalnych obiektów geograficznych. Poniżej znajduje się opis tego, jakie obiekty można zobaczyć podczas wędrówki, a także gdzie jest duża szansa na zobaczenie tych formacji.
Doły śmierci
Dolina martwego lodu to naturalne zjawisko, które powstało, gdy duży kawałek lodowca leżał wokół i otoczony osadem pochodzącym z wody z lodowca. Osad krzepnie wokół kostki lodu, a następnie kostka lodu topi się. W ten sposób powstaje jama z martwym lodem, którą zwykle można znaleźć w dolinie lub na wyższych obszarach. Możesz zobaczyć doły martwego lodu wzdłuż całego trójkąta Jämtland i całej Szwecji z wyjątkiem Olandii i Gotlandii.
Podłoga tarasowa
Plany tarasów to jedna z pozostałości, które możemy dziś oglądać z epoki lodowcowej. Powstały, gdy lód stopił się i powstały duże lodowe rzeki i lodowe jeziora. Następnie te rzeki utworzyły deltę. To właśnie te pozostałości możemy dziś oglądać na Tarasach. Wędrując po trójkącie Jämtland, trudno przeoczyć to naturalne zjawisko. Miejscem, w którym jest to najbardziej widoczne, są południowe i wschodnie zbocza grzbietu kozła górskiego.
Meandry
Meandrowanie to meandrujące koryto rzeki. Powstaje w taki sposób, że erozja występuje na zewnętrznych krzywiznach, a sedymentacja na wewnętrznych krzywiznach. Meandry nie występują w wielu miejscach na świecie i dlatego są dość rzadkie. Jest jednak jeden w rejonie niskich alp, w pobliżu stacji górskiej Storulvån w pobliżu Getryggen.
Blockhav
Morza blokowe są tworzone przez wietrzenie podłoża skalnego pod wpływem mrozu, a następnie formowanie „stosów” głazów. Morza blokowe są powszechne w obszarach wysokoalpejskich, co również można uzyskać, gdy dotrzesz do okolic Sylarny. Można tam zobaczyć wiele różnych wariantów mórz blokowych.
